Темные пятна: мы знаем, как убрать следы постакне

По статистике, 90% людей в той или иной степени страдают от появления прыщей в течение жизни. Как правило, высыпания проходят бесследно, но порой на месте глубоких воспалительных процессов остаются темные пятна — это и есть постакне. Иногда следы постакне исчезают сами по себе, но в некоторых случаях может понадобиться помощь дерматолога и эффективные средства. Рассказываем, что нужно делать для достижения наилучшего результата.

Что такое постакне

Следы постакне представляют собой небольшие темные пятна, остающиеся после заживления воспаленного элемента. Их иногда называют «шрамами от угревой сыпи», но это неправильное название. Настоящие шрамы от угревой сыпи либо выпуклые (гипертрофические), либо вдавленные (атрофические) и обычно они такого же цвета, что и ваша кожа. Эти шрамы можно удалить только с помощью косметологических процедур, например, шлифовки. Следы постакне, наоборот, плоские и обычно их цвет варьируется от светлого до темно-коричневого.

Почему у одних людей остаются шрамы от прыщей, а у других нет? Причины различны, но генетика — один из ключевых факторов риска образования постакне. Второй нюанс, что с возрастом кожа теряет коллаген, а он играет важную роль в процессе заживления воспалений.

Постакне может появиться на щеках, на лбу, на носу, на плечах, спине или груди, реже – на бедрах, ягодицах. Шрамы имеют белый, розовый, красноватый, фиолетовый или коричневый цвет (в зависимости от тона вашей кожи).

Они образуются в результате воспалений на коже. В некоторых случаях это воспаление может вызвать слишком активную выработку меланина — пигмента, который придает определенный оттенок коже. «Шрамы от угревой сыпи возникают, когда слишком много коллагена образуется в определенном месте во время заживления раны», — объясняет дерматолог доктор Деннис Гросс.

«В зоне риска люди с кистозными прыщами, особенно если они пытаются избавиться от них самостоятельно и выдавливают воспаления. Во время агрессивного воздействия повреждаются мелкие сосуды, железы и ткани, окружающие пятна, что приводит к образованию рубцов», — говорит косметолог Филипп Хамида-Пизаль.

Различают три вида атрофических рубцов (самого часто встречающегося типа рубцов):

1. Прямоугольные рубцы с острыми краями. Они могут быть мелкими или глубокими. Чем они мельче, тем лучше поддаются шлифовке, микродермабразии и нежным пилингам. Но вот лазерную шлифовку следует проводить с осторожностью.
2. Узкие клиновидные рубцы, которые могут зарождаться глубоко в коже. Они выглядят как маленькие отверстия, чем-то напоминают шрамы от ветрянки. Это самые сложные шрамы для лечения.
3. Широкие впадины с неровными краями.

Как убрать следы постакне в домашних условиях

• Очищение

Средства для борьбы со шрамами от угревой сыпи и постакне отличаются по составу, поскольку причины их возникновения разные. Первые связаны с синтезом коллагена, а вторые — с выработкой меланина.

Однако есть кое-что общее. В любом случае основа основ — это грамотное очищение кожи. Косметологи рекомендуют отшелушивающие продукты, которые удаляют омертвевшие клетки, излишки кожного сала и другие загрязнения.

Домашние средства, которые традиционно используют для лечения шрамов от угревой сыпи, включают:

• Масло черного тмина
• Масло шиповника
• Мед
• Алоэ вера.

При этом многие дерматологи считают, что поскольку шрамы от угревой сыпи возникают в результате изменения количества и структуры коллагеновых и эластичных волокон в коже, использование натуральных средств –  таких, как яблочный уксус, лимонный сок, кокосовое масло – неэффективно в борьбе с рубцами.

• Осветляющие средства

После того как прыщи зажили, можно наносить кремы, специально разработанные для устранения следов постакне. Обязательно выбирайте некомедогенные продукты, чтобы не способствовать рецидиву прыщей.

• Используйте средства с витамином С

Когда дело доходит до осветления кожи, витамин С должен быть ключевым оружием в вашем арсенале. Он ускоряет оживление, стимулирует выработку коллагена, выравнивает тон и предотвращает образование темных пятен в будущем.

• Домашние пилинги 

Домашние пилинги обновляют поверхности кожи, уменьшая глубину и интенсивность рубцов после угревой сыпи. Дерматологи советуют использовать средство, которое предлагает мягкое химическое отшелушивание. 

Перед выходом на улицу не забывайте наносить крем с SPF. Воздействие солнца может сделать шрамы более заметными.

• Добавьте в свою бьюти-рутину средства с ​​ретинолом

Ретинол (или форма витамина А) полезен при акне и постакне, поскольку он удаляет пигментацию за счет увеличения скорости обновления клеток.

Как убрать следы постакне в салоне красоты 

• Химический пилинг

Альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая , молочная и миндальная кислоты, растворяют «клей», который скрепляет омертвевшие клетки, делая кожу более яркой и свежей.

Воздействие кислот отшелушивает, снимает верхний, неровный слой кожи, и также оказывает влияние на выработку коллагена.

Имейте в виду, что пилинги с фруктовыми кислотами не подходят для людей с розацеа, покраснением кожи или расширенными кровеносными сосудами, так как они могут усугубить проблему.

• LED-терапия

Световая терапия помогает решить множество проблем: от потери коллагена до высыпаний. Недавние исследования показывают, что красный свет, в частности, может помочь уменьшить воспаление, помогая коже более эффективно восстанавливаться после высыпаний.

• Лазерная шлифовка 

Подобно химическому пилингу и дермабразии, лазерная шлифовка удаляет верхний слой кожи. Лазерный луч, настроенный на определенную частоту, «выпаривает» верхний слой кожи, склеивает сосуды, а высокая температура стимулирует выработку коллагена и быстрое заживление кожи. 

• Филлеры

Косметологи используют филлеры на основе гиалуроновой кислоты, чтобы заполнить небольшие и плоские рубцы с маленьким углублением. Результат сохраняется от 6 до 18 месяцев. В зависимости от повреждения применяют мягкие препараты, например, Juvederm Volite или Juvederm Volbella.

• Микронидлинг

Микронидлинг — это процесс введения крошечных игл в кожу вокруг шрама для стимулирования выработки коллагена. Он уменьшает появление атрофических шрамов от угревой сыпи, разглаживая кожу.

Как предотвратить постакне

Как обычно, предотвратить — проще, чем потом лечить. Чем раньше вы «вылечите» прыщ, тем легче свести к минимуму появление постакне. Однако дело не только в борьбе с прыщами, когда они появляются на поверхности кожи. Пока воспаление созревает, оно проходит несколько этапов (обычно это занимает три недели): повышенная секреция кожного сала, загрязнения, закупоривающие поры, и размножение бактерий. Поэтому необходим комплексный уход за кожей, склонной к появлению прыщей.

Как снизить риск появления шрамов от угревой сыпи:

1. Используйте солнцезащитный крем.
2. Не ковыряйте, не царапайте и не сдавливайте кожу.
3. Не курите.
4. Вовремя обращайтесь к дерматологу.

Средства, помогающие устранить постакне

У нас для вас плохая новость: не существует секретного ингредиента, который полностью избавляет от следов постакне. Однако не отчаивайтесь! Некоторые все же могут значительно уменьшить несовершенства.

Ищите продукты, которые содержат смесь следующих ингредиентов:

1. Ретиноиды (витамин А).
2. Витамин Е (токоферол).
3. Альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как миндальная кислота.
4. Койевая кислота.
5. Азелаиновая кислота.
6. Ниацинамид.